Вправа

Зворотний жим лежачи з гантелями

Унікальна вправа для верхньої частини тіла, яка націлена на груди, трицепси та біцепси, одночасно розвиваючи силу виштовхування.

Не впевнені, як виконати цю вправу? Спробуйте нашу перевірку форми