Головна
Додаток
Статті
Мотивація
Магазин
🇺🇦
UK
▾
Вправа
Альтернативний Renegade Row
A core-engaging exercise that strengthens the back, shoulders, and arms while enhancing stability and coordination.
Які м'язи тренують Альтернативний Renegade Rows?
Для якого рівня фізичної підготовки підходить Альтернативний Renegade Row?
Яке обладнання потрібне для виконання Альтернативний Renegade Rows?
Який тип вправи є Альтернативний Renegade Row?
Скільки повторів слід виконати для Альтернативний Renegade Row?
Не впевнені, як виконати цю вправу? Спробуйте нашу перевірку форми
Перевірка форми