Головна
Додаток
Статті
Мотивація
Магазин
🇺🇦
UK
▾
Вправа
Альтернативний Renegade Row
Вправа, що залучає м'язи кора, зміцнює спину, плечі та руки, покращуючи стабільність і координацію.
Які м'язи тренують Альтернативний Renegade Rows?
Для якого рівня фізичної підготовки підходить Альтернативний Renegade Row?
Яке обладнання потрібне для виконання Альтернативний Renegade Rows?
Який тип вправи є Альтернативний Renegade Row?
Скільки повторів слід виконати для Альтернативний Renegade Row?
Не впевнені, як виконати цю вправу? Спробуйте нашу перевірку форми
Перевірка форми