Головна
Додаток
Статті
Мотивація
Магазин
🇺🇦
UK
▾
Вправа
Піднятий Кабельний Ряд
Сидяча тяга на кабелі, яка націлена на латеральні м'язи спини та верхню частину спини, покращуючи поставу та зменшуючи навантаження на нижню частину спини.
Які м'язи тренують Піднятий Кабельний Ряд?
Для якого рівня фізичної підготовки підходить Піднятий Кабельний Ряд?
Яке обладнання потрібне для виконання Піднятий Кабельний Ряд?
Який тип вправи є Пі днятий Кабельний Ряд?
Скільки повторів слід виконати для Піднятий Кабельний Ряд?
Не впевнені, як виконати цю вправу? Спробуйте нашу перевірку форми
Перевірка форми