Головна
Додаток
Статті
Мотивація
Магазин
🇺🇦
UK
▾
Вправа
Піднятий Кабельний Ряд
A seated cable row that targets the lats and upper back while improving posture and reducing lower back strain.
Які м'язи тренують Піднятий Кабельний Ряд?
Для якого рівня фізичної підготовки підходить Піднятий Кабельний Ряд?
Яке обладнання потрібне для виконання Піднятий Кабельний Ряд?
Який тип вправи є Піднятий Кабельний Ряд?
Скільки повторів слід виконати для Піднятий Кабельний Ряд?
Не впевнені, як виконати цю вправу? Спробуйте нашу перевірку форми
Перевірка форми