Вправа

Hammer Strength Нахилений Жим Лежачи

Машинний нахилений прес, який націлений на верхню частину грудей, плечі та трицепси для розвитку сили та м'язів.

Не впевнені, як виконати цю вправу? Спробуйте нашу перевірку форми