Вправа

Колінний 3D Банд Розтягування

Вправа з резинкою на колінах, яка зміцнює верхню частину спини та плечі, покращуючи стабільність корпусу та постуру.
Не впевнені, як виконати цю вправу? Спробуйте нашу перевірку форми