Головна
Додаток
Статті
Мотивація
Магазин
🇺🇦
UK
▾
Вправа
Kettlebell Goblet Squat
A lower body exercise that strengthens legs and core while improving squat mechanics and overall body control.
Які м'язи тренують Kettlebell Goblet Squats?
Для якого рівня фізичної підготовки підходить Kettlebell Goblet Squat?
Яке обладнання потрібне для виконання Kettlebell Goblet Squats?
Який тип вправи є Kettlebell Goblet Squat?
Скільки повторів слід виконати для Kettlebell Goblet Squat?
Не впевнені, як виконати цю вправу? Спробуйте нашу перевірку форми
Перевірка форми