Головна
Додаток
Статті
Мотивація
Магазин
🇺🇦
UK
▾
Вправа
Лежача розширення трицепса з кабелем
An isolation exercise that effectively targets all three heads of the triceps for increased size and strength.
Які м'язи тренують Лежача розширення три цепса з кабелем?
Для якого рівня фізичної підготовки підходить Лежача розширення трицепса з кабелем?
Яке обладнання потрібне для виконання Лежача розширення трицепса з кабелем?
Який тип вправи є Лежача розширення трицепса з кабелем?
Скільки повторів слід виконати для Лежача розширення трицепса з кабелем?
Не впевнені, як виконати цю вправу? Спробуйте нашу перевірку форми
Перевірка форми