Тренування
23 m
Біговий тренажер
Чотириголовий м'яз стегна +
232 kcal
Warmup
exercise-img
Обертання торса
exercise-img
Зовнішня ротація стегна на одній нозі
exercise-img
Зовнішня ротація стегна на одній нозі
exercise-img
Розминка стегна 90/90
rest image
Відпочинок
exercise-img
Бігова доріжка (Стійкий стан)
Поділитися цим