Тренування
21 m
Без обладнання
Сідниці +
167 kcal
Розминка
exercise-img
Обертання торса
exercise-img
Планка
exercise-img
Бокова планка
Права сторона
exercise-img
Бокова планка
Ліва сторона
rest image
Відпочинок
Поділитися цим