Головна
Додаток
Статті
Мотивація
Магазин
🇺🇦
UK
▾
Тренування
Почати тренування
33 хв
Штанга
Груди +
406 kcal
Повноцінне HIIT тренування вдома #6
Розігрів
Сила
Остудження
Розігрів
Обертання торса
20 s
Час
Без обладнання
Бічний відкривач стегна
20 s
Час
Без обладнання
Коло рук
20 s
Час
Без обладнання
Додати вправу
Поділитися цим
Почати тренування