Тренування
10 m
Без обладнання
Сідниці +
92 kcal
Warmup
exercise-img
Обертання торса
exercise-img
Бічний відкривач стегна
exercise-img
Обертання стегон
exercise-img
Розминка стегна 90/90
exercise-img
Поза кішка-корова (Бітилasana)
exercise-img
Собака вниз до собаки вгору
rest image
Відпочинок
Поділитися цим