Тренування
31 m
Гиря
Чотириголовий м'яз стегна +
304 kcal
Warmup
exercise-img
Обертання торса
exercise-img
Коло зап'ястя
Right side
exercise-img
Коло зап'ястя
Left side
exercise-img
Коло ліктя
Right side
exercise-img
Коло ліктя
Left side
Поділитися цим