Головна
Додаток
Статті
Мотивація
Магазин
🇺🇦
UK
▾
Тренування
Почати тренування
16 m
Без обладнання
Чотириголовий м'яз стегна +
51 kcal
Summer Challenge Workout Week 2
Warmup
Challenge
Cooldown
Warmup
Torso Rotation
30 s
Час
Без обладнання
Walking High Knee
30 s
Час
Без обладнання
Lateral Hip Opener
30 s
Час
Без обладнання
Додати вправу
Поділитися цим
Почати тренування