Тренування
40 m
Кабель +
Верхня частина тіла
396 kcal
Warmup
exercise-img
Одноручна підвісна розтяжка
Left Side
rest image
Відпочинок
exercise-img
Одноручна підвісна розтяжка
Right Side
rest image
Відпочинок
exercise-img
Обертання торса
rest image
Відпочинок
exercise-img
Перехресне Розтягування Плеча
Left Side
rest image
Відпочинок
exercise-img
Перехресне Розтягування Плеча
Right Side
rest image
Відпочинок
exercise-img
Тяга на верхньому блоку
rest image
Відпочинок
exercise-img
Тяга на верхньому блоку
rest image
Відпочинок
Поділитися цим