Тренування
27 m
Без обладнання
Чотириголовий м'яз стегна +
263 kcal
Warmup
exercise-img
Wrist Circle
exercise-img
Torso Rotation
exercise-img
Overhead Tricep Stretch
Left Side
exercise-img
Overhead Tricep Stretch
Right Side
exercise-img
Ankle Circle
Left side
exercise-img
Ankle Circle
Right Side
rest image
Відпочинок
Поділитися цим