Тренування
48 m
Гантеля +
Трицепси +
357 kcal
Warmup
exercise-img
Wrist Circle
rest image
Відпочинок
exercise-img
Elbow Circle
rest image
Відпочинок
exercise-img
Upward Stretch
rest image
Відпочинок
exercise-img
Clasp Hands Behind Back Shoulder Stretch
rest image
Відпочинок
exercise-img
Cobra Pose
rest image
Відпочинок
exercise-img
Push Up To Walkout Tiger Bend
rest image
Відпочинок
Поділитися цим