Тренування
41 хв
Гантеля
Прес +
418 kcal
Розігрів
exercise-img
Коло зап'ястя
Фітнес є важливою частиною здорового способу життя. Регулярні тренування покращують як фізичне, так і психічне здоров'я.
rest image
Відпочинок
exercise-img
Коло рук
rest image
Відпочинок
exercise-img
Поза кобри
rest image
Відпочинок
exercise-img
Розтяжка жаби
rest image
Відпочинок
Поділитися цим