Тренування
45 m
Резинка
Сідниці +
508 kcal
Розминка
exercise-img
Коло зап'ястя
exercise-img
Сидячий присідання розтяжка
exercise-img
Бічна розтяжка квадрицепса
Ліва сторона
rest image
Відпочинок
exercise-img
Бічна розтяжка квадрицепса
Права сторона
rest image
Відпочинок
exercise-img
Стретч Страдл
rest image
Відпочинок
exercise-img
Ракетний Стрибок
rest image
Відпочинок
Поділитися цим