Тренування
56 хв
Резинка
Груди +
743 kcal
Розігрів

Коло рук

Відпочинок

Лежачий розтягування чотириглавого м'яза

Відпочинок

Лежачий розтягування чотириглавого м'яза

Відпочинок

Сидячий присідання розтяжка

Відпочинок

Найкраще розтягування у світі

Відпочинок

Найкраще розтягування у світі

Відпочинок

Jumping Jack

Відпочинок
Поділитися цим