Тренування
42 хв
Кабель +
Верхня частина тіла
355 kcal
Розігрів
exercise-img
Поза кішка-корова (Бітилasana)
exercise-img
Коло рук
exercise-img
Вверх розтяжка
exercise-img
Сидяча розтяжка рук над головою
rest image
Відпочинок
Поділитися цим