Тренування
41 хв
Перекладина +
Груди +
418 kcal
Розігрів
exercise-img
Розтяжка спини в лікті
rest image
Відпочинок
exercise-img
Розтяжка жаби
rest image
Відпочинок
exercise-img
Найкраще розтягування у світі
Left side
rest image
Відпочинок
exercise-img
Найкраще розтягування у світі
Right side
rest image
Відпочинок
exercise-img
Поза кобри
rest image
Відпочинок
exercise-img
Віджимання
rest image
Відпочинок
Поділитися цим