Тренування
49 m
Гантеля
Плечі +
519 kcal
Warmup
exercise-img
Wrist Circle
rest image
Відпочинок
exercise-img
Front Pull Forearm Stretch
Left side
rest image
Відпочинок
exercise-img
Front Pull Forearm Stretch
Right side
rest image
Відпочинок
exercise-img
Sit Squat Stretch
rest image
Відпочинок
exercise-img
Shoulder Cross Stretch
Left side
rest image
Відпочинок
exercise-img
Shoulder Cross Stretch
Right side
rest image
Відпочинок
Поділитися цим