Тренування
44 m
Гантеля +
Трицепси +
451 kcal
Warmup
exercise-img
Wrist Circle
rest image
Відпочинок
exercise-img
Overhead Tricep Stretch
Left side
rest image
Відпочинок
exercise-img
Overhead Tricep Stretch
Right side
rest image
Відпочинок
exercise-img
Behind Head Chest Stretch
rest image
Відпочинок
exercise-img
Bent Arm Wall Chest Stretch
Left side
rest image
Відпочинок
exercise-img
Bent Arm Wall Chest Stretch
Right side
rest image
Відпочинок
Поділитися цим