Тренування
28 m
Без обладнання
Ноги
151 kcal
Warmup
exercise-img
Бічний мах ногою
Left Side
exercise-img
Бічний мах ногою
Left Side
exercise-img
Бічний мах ногою
Right Side
rest image
Відпочинок
exercise-img
Бічний мах ногою
Right Side
rest image
Відпочинок
exercise-img
Бічний відкривач стегна
rest image
Відпочинок
exercise-img
Бічний відкривач стегна
rest image
Відпочинок
exercise-img
Горила Присідання
rest image
Відпочинок
exercise-img
Горила Присідання
rest image
Відпочинок
Поділитися цим