Тренування
21 m
Гантеля
Верхня частина тіла
185 kcal
Warmup
exercise-img
Коло рук
exercise-img
Резинка для тренувань по всьому світу
exercise-img
Обертання торса
exercise-img
Переднє згинання плеча
rest image
Відпочинок
Поділитися цим