Тренування
43 хв
Гантеля +
Біцепси +
382 kcal
Розігрів
exercise-img
Розмах ноги
Ліва сторона
exercise-img
Розмах ноги
Правий бік
exercise-img
Коло рук
exercise-img
Розтягування резинки для опору
exercise-img
Горила Присідання
rest image
Відпочинок
Поділитися цим