Тренування
16 m
Без обладнання
Прес +
146 kcal
Warmup
exercise-img
Коло зап'ястя
rest image
Відпочинок
exercise-img
Коло рук
rest image
Відпочинок
exercise-img
Поза кобри
exercise-img
Розтяжка жаби
rest image
Відпочинок
Поділитися цим