Тренування
38 m
Гантеля +
Груди +
329 kcal
Warmup
exercise-img
Коло рук
exercise-img
Скользіння лопаток по стіні
exercise-img
Слизання стіни передпліччям
exercise-img
Обертання торса
exercise-img
Переднє згинання плеча
rest image
Відпочинок
Поділитися цим