Тренування
51 хв
Кабель +
Плечі +
583 kcal
Розігрів
exercise-img
Бічний мах ногою
Ліва сторона
exercise-img
Бічний мах ногою
Правий бік
exercise-img
Переднє згинання плеча
exercise-img
Коло рук
exercise-img
Горила Присідання
rest image
Відпочинок
Поділитися цим