Тренування
8 хв
Лавка
Ноги
29 kcal
Рухи #1
exercise-img
90/90 Розтяжка задньої поверхні стегна
Ліва сторона
exercise-img
90/90 Розтяжка задньої поверхні стегна
Права сторона
exercise-img
Розтяжка квадрицепсів
Ліва сторона
exercise-img
Розтяжка квадрицепсів
Правий бік
exercise-img
Розтяжка литок біля стіни
Ліва сторона
exercise-img
Розтяжка литок біля стіни
Правий бік
rest image
Відпочинок
Поділитися цим