Тренування
38 m
Без обладнання
Задня частина стегна +
316 kcal
Розминка
exercise-img
Коло рук
exercise-img
Переднє згинання плеча
exercise-img
Обертання торса
exercise-img
Коло коліна
exercise-img
Коло коліна
exercise-img
Бічний мах ногою
Ліва Сторона
exercise-img
Бічний мах ногою
Правий Бік
rest image
Відпочинок
Поділитися цим