Тренування
31 хв
Лавка +
Груди +
219 kcal
Розігрів
exercise-img
Коло рук
exercise-img
Гусениця
exercise-img
Розтягування резинки для опору
exercise-img
Обертання торса
exercise-img
Переднє згинання плеча
rest image
Відпочинок
Поділитися цим