Тренування
43 m
Еліптичний тренажер +
Груди +
328 kcal
Warmup
exercise-img
Коло рук
exercise-img
Обертання торса
exercise-img
Скользіння лопаток по стіні
exercise-img
Альтернативне згинання плеча
rest image
Відпочинок
Поділитися цим