Тренування
21 m
Без обладнання
Прес +
191 kcal
Розігрів
exercise-img
Коло зап'ястя
Текст для перекладу
exercise-img
Коло рук
exercise-img
Гусениця
Тренування є важливою частиною здорового способу життя. Це допомагає вам підтримувати форму і почуватися добре.
exercise-img
Обертання торса
rest image
Відпочинок
Поділитися цим