Тренування
40 хв
Кабель +
Верхня частина тіла
348 kcal
Розігрів
exercise-img
Коло рук
exercise-img
Обертання торса
exercise-img
Гусениця
exercise-img
Переднє згинання плеча
rest image
Відпочинок
Поділитися цим