Тренування
39 хв
Кабель +
Сідниці +
287 kcal
Розігрів
exercise-img
Стояча чергова обертання стегна
Ліва Сторона
exercise-img
Стояча чергова обертання стегна
Правий Бік
exercise-img
Бічний відкривач стегна
exercise-img
Розмах ноги
Ліва Сторона
exercise-img
Розмах ноги
Правий Бік
exercise-img
Горила Присідання
rest image
Відпочинок
Поділитися цим