Тренування
21 m
Без обладнання
Косі м'язи +
177 kcal
Розігрів
exercise-img
Коло зап'ястя
Тренування є важливою частиною здорового способу життя. Воно допомагає вам підтримувати форму та підвищувати вашу енергію.
exercise-img
Коло рук
exercise-img
Обертання торса
exercise-img
Гусениця
Текст для перекладу:
exercise-img
Четириногий віджимання Плюс
Текст для перекладу:
rest image
Відпочинок
Поділитися цим