Головна
Додаток
Статті
Мотивація
Магазин
🇺🇦
UK
▾
Тренування
Почати тренування
49 m
Перекладина +
Верхня частина тіла
Warmup
Back
Biceps
Stretching
Warmup
Коло рук
30 s
Час
Без обладнання
Розтягування резинки для опору
30 s
Час
Без обладнання
Додати вправу
Поділитися цим
Почати тренування