Тренування
35 хв
Кабель +
Верхня частина тіла
253 kcal
Розігрів
exercise-img
Коло рук
exercise-img
Гусениця
exercise-img
Обертання торса
exercise-img
Четириногий віджимання Плюс
exercise-img
Гусениця
exercise-img
Переднє згинання плеча
rest image
Відпочинок
Поділитися цим