Тренування
47 m
Штанга +
Чотириголовий м'яз стегна +
510 kcal
Warmup
exercise-img
Wrist Circle
exercise-img
Elbow Circle
Right side
exercise-img
Elbow Circle
Left side
exercise-img
Torso Rotation
exercise-img
Hamstring Scoop
exercise-img
Lateral Hip Opener
rest image
Відпочинок
Поділитися цим