Тренування
23 m
Міні-резинка +
Згиначі стегна +
218 kcal
Warmup
exercise-img
Бічний відкривач стегна
exercise-img
Розминка стегна 90/90
exercise-img
Обертання торса
exercise-img
Стояча чергова обертання стегна
Left side
exercise-img
Стояча чергова обертання стегна
Right side
exercise-img
Обертання стегон
rest image
Відпочинок
Поділитися цим