Тренування
15 m
Без обладнання
Задня частина стегна +
113 kcal
Block #1
exercise-img
Поза цуценяти (Уттана Шишосана)
exercise-img
Поза метелика (Баддха Конасана)
exercise-img
Сидяча Нахил (Пашчимоттанасана)
rest image
Відпочинок
Поділитися цим