Тренування
55 m
Стаціонарний велосипед +
Чотириголовий м'яз стегна +
458 kcal
Warmup
exercise-img
Коло рук
exercise-img
Гусениця
exercise-img
Обертання торса
exercise-img
Четириногий віджимання Плюс
exercise-img
Гусениця
exercise-img
Переднє згинання плеча
rest image
Відпочинок
Поділитися цим