Тренування
20 m
Без обладнання
Груди +
136 kcal
Warmup
exercise-img
Альтернативне згинання плеча
exercise-img
Коло коліна
exercise-img
Переднє згинання плеча
exercise-img
Коло навколо щиколотки
exercise-img
Коло навколо щиколотки
rest image
Відпочинок
Поділитися цим