Cà ri gà ngon và giàu protein

Ngừng ăn ức gà nhạt nhẽo và thử cái này thay vào đó ☝️ Hãy thử và cho chúng tôi biết trong phần bình luận khi bạn đã thử. * 2 đùi gà * 2 thìa cà phê sữa chua Hy Lạp 0% * 2 thìa cà phê bột cà ri * ¼ cốc gạo * 1/8 củ hành * ½ tép tỏi * ½ thìa cà phê bơ * bơ (tùy chọn) Macros: * Calo: 520 kcal * Protein: 44g * Carb: 30g * Chất béo: 27g Bạn cũng có thể nhận thêm nhiều công thức như thế này ở đây 👇 https://www.gymaholic.co/articles/nutrition