Ngừng làm động tác kéo dây ba đầu như thế này

Hãy tập đúng cách hoặc đừng tập chút nào 💯 Hãy sửa động tác kéo dây ba đầu của bạn 💪 để cổ và cổ tay của bạn không làm công việc mà chúng không nên làm. Bạn có thể tìm thêm bài tập tay trong ứng dụng của chúng tôi 👇 https://www.gymaholic.co/app