我做不了引体向上

如果你还不能做引体向上,最好试试这个 ☝️ 这个动作将帮助你锻炼出能够正确做引体向上的肌肉。 练习一下,你一定能做到 💪 试过后告诉我们。更多背部锻炼可以在Gymaholic训练应用中找到:https://www.gymaholic.co/training

分享