Trénink
35 min
Stroj +
Lýtka +
249 kcal
Tento trénink je součástí tohoto plánu:
Rozcvička
exercise-img
Boční výkyv nohy
exercise-img
Boční výkyv nohy
exercise-img
Boční otevírač kyčle
exercise-img
Stojící alternativní kyčelní kruh
exercise-img
Stojící alternativní kyčelní kruh
exercise-img
Chůze s vysokými koleny
rest image
Odpočinek
Sdílet to